ஆண்களே…குடித்தால் கவலை தீருமா?

February 22, 2015 1:59 am0 comments
ஆண்களே…குடித்தால் கவலை தீருமா?

போதை என்பது ஆண்களின் மகிழ்ச்சியைத் தொந்தரவு செய்யும் ஒரு விடயம். போதை கட்டுப்படுத்தாத போதே சமூகப் பிரச்சனைகள், உடல்நலச் சிக்கல்கள் ஏற்படும். ஏராளமான ஆண்கள் கவலையை மறக்கத்தான் குடிக்கிறோம் என்பார்கள். ஆனால், உண்மையில் குடிப்பதனால் எந்தக் கவலையையுமே மறக்க முடியாது. போதை தலைக்கு ஏறும்போது, தற்காலிகமாக அந்த எண்ணங்களில் இருந்து விடுபடக்கூடும். ஆனால், நள்ளிரவில் தூக்கம் கலைந்தால் அத்தனை கவலைகளும் இரட்டிப்பாக மாறும். முன்பிருந்த கவலைகளின் அளவை விட, இப்போதைய […]

Read more ›

பெண்களின் உடலைப் பற்றி ஆண்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டிய 8 விஷயங்கள்!!!

February 2, 2015 1:10 pm1 comment
பெண்களின் உடலைப் பற்றி ஆண்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டிய 8 விஷயங்கள்!!!

முதலில் நாங்கள் ஒன்றை தெரிவித்து கொள்ள விரும்புகின்றோம். அதாவது இந்த செய்தி எந்த வகையிலும் யாரையும் தனிப்பட்ட முறையில் பாதிக்க வேண்டாம் என்று கேட்டு கொள்கின்றோம். இது பெரும்பாலான ஆண் பெண் பிரச்சனைகளுக்கு காரணமான விஷயங்களை எடுத்து கூறவே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. இதனால் இருவரும் ஒருவரை ஒருவர் புரிந்து கொள்ள உதவியாக இருக்கும் என்று நம்புகின்றோம். பெண்களின் உடல் கூறுகளை ஆண்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். அது யாராக இருந்தாலும் அந்த […]

Read more ›

வழுக்கை வராமல் தடுக்க

December 22, 2014 12:51 am1 comment
வழுக்கை வராமல் தடுக்க

வழுக்கைத் தலை பிரச்சினையில் பெண்களை விட ஆண்கள் தான் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இதற்கு முக்கிய காரணம், ஆண்கள் பெண்களைப் போல், தங்கள் முடிக்கு போதிய பராமரிப்புக்களைக் கொடுப்பதில்லை. இத்தகைய முறையான பராமரிப்பின்மையினால், ஆண்கள் இளம் பருவத்திலேயே முடி உதிர்தல் பிரச்சினைக்கு உள்ளாகி, வழுக்கையை பெறுகின்றனர். உண்மையில் ஆண்களை விட பெண்கள் தான் அதிக முடி உதிர்தல் பிரச்சினைக்கு ஆளாகின்றனர். ஆனால் பெண்கள் முடி உதிர்தல் பிரச்சினை ஆரம்பித்த உடனேயே, முடியை […]

Read more ›

ஆண்மை குறைபாடா? கவலைய விடுங்க

December 18, 2014 12:50 am1 comment
ஆண்மை குறைபாடா? கவலைய விடுங்க

பொதுவாக கிழங்கு வகைகளை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளும் நாம் சில சத்தான காய்களை ஒதுக்குகிறோம். அதிலும் சுரைக்காய் என்றால் பலரும் இதில் என்ன சத்துகள் இருக்க போகிறது என்றே நினைத்து கொள்கிறார்கள், ஆனால் சுரைக்காயில் வைட்டமின் பி, சி சத்துக்கள் உள்ளது. நீர்சத்து 96.07 %, இரும்புச் சத்து 3.2%, தாது உப்பு 0.5 %, பாஸ்பரஸ் 0.2%, புரதம் 0.3%, கார்போஹைட்ரேட் 2.3% போன்ற சத்துகளை கொண்டுள்ளது சுரைக்காய். […]

Read more ›

பெண்களை கவர வேண்டுமா? ஆண்களுக்கான சூப்பர் டிப்ஸ்

December 10, 2014 12:51 am1 comment
பெண்களை கவர வேண்டுமா? ஆண்களுக்கான சூப்பர் டிப்ஸ்

பொதுவாக பெண்களே தங்களை அழகுப்படுத்தி கொள்வதில் அதிக கவனம் செலுத்துவர். ஆனால் தற்போதைய காலத்தில் ஆண்களும் மேக்-கப்பின் பக்கம் கொஞ்சம் தலை சாய்த்துள்ளனர். எனினும் திருமணமாகப் போகும் ஆண்கள் பெண்களுக்கு ஈடாக தங்களை அழகுப்படுத்தி கொள்ள, சில அழகு குறிப்புகளை கடைப்பிடிப்பது அவசியமாகும். கண்டிப்பா ஷேவிங் செய்யணும் பெரும்பாலான ஆண்கள் தங்கள் முகத்தை சவரம் செய்து கொள்ளாமல் திருமணம் நெருங்கும் வேளையிலும் கூட முகமெங்கும் தாடியுடன் திரிகின்றனர். ஆனால் முகம் […]

Read more ›

தாடி வளர்ப்பது நல்லதா?? கெட்டதா??

December 9, 2014 2:57 pm1 comment
தாடி வளர்ப்பது நல்லதா?? கெட்டதா??

தாடி வளர்ப்பதை பெரும்பாலானோர் விரும்புவதில்லை. ஆனால் தாடி வளர்ப்பதினால் ஏற்படும் நன்மைகள் குறித்து யாருக்கும் தெரிவதில்லை. இப்போதுள்ள இளம் தலைமுறையினர் பலர் க்ளீன் ஷேவ் செய்து கொள்வதுதான் ஸ்மார்ட்னஸ் என முகம் முழுவதையும் வழித்து எடுத்துக் கொண்டு சுற்றுகின்றனர். ஆனால், தாடி வளர்க்கும் ஆண்களைத்தான் பெண்கள் அதிகமாக விரும்புவார்களாம். அதனால் தான், காதலர்களாக இருக்கும் போது ரசிக்கப்படும் தாடி, திருமணத்திற்குப் பிறகு தடை சொல்லப்படுகிறது. சரி, இன்றைய ஹெல்த் டிப்ஸ் […]

Read more ›